Vadba na svežem zraku je preprosto dobra za nas, še posebej pozimi. Tek na smučeh, krpljanje ali sankanje. Na Koroškem, v Sloveniji in Furlaniji boste vsekakor našli veliko možnosti. Tudi stran od gneče in vrveža – z ustrezno razdaljo.
Od klasičnih daljših zimskih počitnic, do krajšega oddiha med prostimi dnevi: letos je vse malce drugače. Kljub temu pa obstaja veliko načinov, kako se lahko zabavamo na prostem na snegu, ne da bi daleč odpotovali. Tudi če velika potovanja niso sedaj možna, vas vabimo na nekaj urno vadbo z družino in prijatelji na svežem zraku in z veliko sonca za dušo.
Zimsko pohodništvo z najdražjimi
Oblecite jakno, nadenite si kapo in se odpravite v naravo. Najhitrejša pot sta zimsko pohodništvo in krpljanje. Brez velikega truda boste na primer lahko prehodili novo 4,6-kilometrsko pot po dnu doline Flattnitz. Sprehod okoli Blejskega jezera v Sloveniji je prav tako popolnoma raven in napolni telo z mirom, zlasti pozimi.
Zimski pohod na Monte Lussari, v Furlaniji, se sicer nekoliko bolj povzpenja, a spada še vedno med lahko izvedljive sprehode. Ta romarski kraj je od nekdaj znan kot lokacija, kjer se boste lahko napolnili z energijo. 360-stopinjska panorama vedno preseneča in poda nov pogled na vsakdanje življenje.
Iščete izziv? Potem je idealna opcija za vas šesturna tura, ki vas iz prelaza na Žlebeh (Sella Nevea) s krpljami popelje do planote Montaža. V Sloveniji morajo biti pohodniki s krpljami v dobri formi, če se mislijo odpraviti na Veliko planino. Lahko pa preprosto uporabljajo žičnico in sedežnico!
Zagrabite sani in gremo!
Vožnja s sanmi je odlična gorska izkušnja za mlade in stare. Na Svinški planini / Ebersteinu na Koroškem boste lahko najeli posebne sani in čelade, za vzpon pa poskrbi vlečnica, kar vam prihrani mučen pohod navkreber. Zaradi obilnih snežnih padavin so številne regije odprle svoja sankališča – na primer na tromeji, kjer steza pelje čez Dobrač do Katschberga in kjer je sankanje mogoče tudi ponoči pod reflektorji.
V Sloveniji najdemo prav tako pestro ponudbo odličnih sankališč. Nekatere opcije so Rogla, na severovzhodu države, planota Pokljuka in smučišče Vogel pri Bohinju, v samem srcu Julijskih Alp. Na italijanski strani bodo družine našle različne možnosti za skupno sankanje v Trbižu.
Po sledeh teka na smučeh
Kjerkoli je dovolj snega, so letos na Koroškem urejene proge za tek na smučeh. V Beljaku se proga za tek na smučeh odvija neposredno skozi mesto, ob rečni strugi. Najnovejša disciplina, ki počasi prihaja v Alpe iz nordijskih držav, je Nordic Cruising. Zasnežene površine svobodno prečkajte z nekoliko širšimi smučmi. Brez trase. Tisti, ki pri teku na smučeh imajo raje klasično ali drsalno tehniko, bodo navdušeni nad možnostmi v Furlanski dolini Zajzera (Val Saisera). Steza »Bassa Saisera« se začne v bližini avstro-ogrskega pokopališča. Na koncu doline, blizu gostilne, se začne 12-kilometrska pot “Alta Saisera”. Tek na smučeh ima v Sloveniji dolgo tradicijo v Jezerski dolini. V zadnjih letih se je tu veliko investiralo v infrastrukturo za zimske športe in sedaj lahko računate na 15 kilometrov prog.
Na ledu, na ledu, gremo drsat!
Na Koroškem se je že davno začela sezona drsanja. Jezera, kot so Aichwaldsee, Hörzendorfersee, Längsee, Lendkanal, Silbersee in Rauschelesee so že dolgo odprte za piruete in živahne kroge na zamrznjeni vodi! In morda bo letos tudi Vrbsko jezero zmrznilo. Popolne gladke ledene površine za drsanje boste našli tudi v Kranjski Gori, v Tablji (Pontebba) ali Piancavallu.
Fotos: © Michael Stabentheiner; © Region Mittelkärnten; © Region Mittelkärnten, Elias Jerusalem; © Kärnten Werbung, Tine Steinthaler; © Region Villach Tourismus GmbH, Michael Stabentheiner; © Boris Preschern; © Anita Arneitz; © AdobeStock_187135964; © www.slovenia.info, Iztok Medja, Teddy Verneuil
Najnovejši komentarji